Scarpe ortopediche: come scegliere la tipologia adatta, a chi servono e come conservarle al meglio
Per molte persone le scarpe sono una passione, un accessorio di moda importante quanto vestiti o gioielli. E quindi, a sentire parlare di scarpe ortopediche, storcono un po’ il naso.
Però, se proviamo a pensarci, certo scegliamo le scarpe perchè sono belle, perchè si abbinano con i nostri vestiti, perchè sono comode… ma ad ogni situazione serve la sua scarpa! Ad esempio, non andremmo mai in alta montagna in mocassini, no? (Leggende narrano che esistano persone che vanno a passeggiare con le Hogan, ma noi vogliamo credere che non siano storie vere)
Oltre a questo, la funzione fondamentale delle scarpe, in realtà, è una, e lo sappiamo bene: devono aiutarci a camminare senza dolore, soprattutto se dobbiamo muoverci tanto o abbiamo qualche problema di mobilità. Le scarpe ortopediche (così come i plantari su misura) entrano in gioco proprio qui, per far sì che, per esempio camminare tutto il giorno al lavoro oppure avere i piedi piatti o l’alluce valgo non diventino un incubo!
Piccolo spoiler: se leggete con attenzione l’articolo, scoprirete che esistono anche scarpe ortopediche eleganti e belle, a prova di red carpet!
Indice
- Qual è la differenza tra le scarpe “normali” e quelle ortopediche?
- Chi ha bisogno delle scarpe ortopediche?
- Come scegliere le scarpe ortopediche
- Le diverse tipologie di scarpe ortopediche
- Come si curano le scarpe ortopediche?
- Esistono scarpe ortopediche esteticamente belle?
- Chi prescrive le scarpe ortopediche?
- Dove acquistare le scarpe ortopediche?
Qual è la differenza tra le scarpe “normali” e quelle ortopediche?
Le scarpe ortopediche sono progettate appositamente per dare un supporto adeguato ai piedi, migliorare la postura e ridurre la pressione su aree specifiche del piede. Le differenze fondamentali si trovano nella suola (spesso più rigida di quelle delle scarpe normali), nel materiale in cui sono fatte (ad esempio, alcune scarpe ortopediche sono progettate con materiale ammortizzante per ridurre l’impatto sui talloni e sulle punte dei piedi), ma un’altra differenza è anche che, spesso, sono più larghe delle scarpe di tutti i giorni, per prevenire la formazione di calli e vesciche e fornire un maggior comfort al piede.
Ovviamente, essendo pensate anche per persone con particolari patologie al piede, le scarpe ortopediche possono essere personalizzate per adattarsi alle esigenze specifiche del paziente.
Chi ha bisogno delle scarpe ortopediche?
L’abbiamo anticipato, le scarpe ortopediche hanno moltissimi utilizzi: possono, infatti, essere utilizzati anche sul luogo di lavoro ad esempio (ma lo vedremo più avanti in dettaglio) . Chi ne ha proprio bisogno è chi ha patologie ai piedi o altre patologie che potrebbero provocare problemi ai piedi.
Alcuni esempi possono essere persone con i piedi piatti, i piedi cavi, oppure che soffrono di fascite plantare, diabete (i diabetici possono sviluppare neuropatia periferica, che danneggia i nervi delle gambe e dei piedi) o artrite, che può provocare dolori e rigidità alle articolazioni dei piedi.
E per chi lavora?
Sì, le scarpe ortopediche possono essere molto utili per chi lavora, specialmente per quei lavori che richiedono di stare in piedi per molte ore al giorno oppure richiedono di usare le le scarpe antinfortunistiche.
In questi casi, le scarpe ortopediche possono ridurre la pressione sui piedi e sulle gambe, riducendo la fatica muscolare (proviamo a pensare al sollievo per operatori sanitari, ma anche cuochi, camerieri, o commessi!). Inoltre, possono anche essere utili per chi lavora in ambienti in cui il pavimento è scivoloso o in cui ci sono rischi di cadute, come ad esempio nelle cucine, negli ospedali o in cantiere. In questi casi, possono dare una maggiore aderenza al pavimento e ridurre il rischio di infortuni.
Come scegliere le scarpe ortopediche
Scegliere le scarpe ortopediche giuste è essenziale, ma ci sono alcuni fattori da considerare!
- Misura corretta: devono essere della giusta misura. È importante misurare i piedi regolarmente poiché le dimensioni dei piedi possono cambiare nel tempo!
- Supporto dell’arco: il supporto dell’arco è fondamentale per la salute dei piedi. Le scarpe ortopediche devono fornire un adeguato supporto dell’arco per prevenire problemi come la fascite plantare e l’artrite
- Materiale: devono essere fatte di materiali di alta qualità, che forniscano un adeguato supporto al piede, e traspiranti
- Suola: deve essere di un materiale resistente e rigido e deve essere progettata per distribuire uniformemente la pressione e ridurre lo stress sui piedi
- Comfort: ovviamente, devono essere confortevoli, senza causare dolore o fastidio! Inoltre devono essere leggere e flessibili per garantire una maggiore mobilità
- Personalizzazione: se ti sono state prescritte delle personalizzazioni, devono essere applicate nel minimo dettaglio, che ti piacciano oppure no
Le diverse tipologie di scarpe ortopediche
Visto che devono essere adatte a pazienti con diversi problemi, esisono diverse tipologie di scarpe ortopediche. Quello più comuni sono:
- Scarpe per diabetici, progettate per aiutare a prevenire complicanze come le ulcere del piede e il piede diabetico. Hanno una suola morbida e flessibile e sono fatte di materiali traspiranti
- Scarpe per la fascite plantare, progettate per fornire un adeguato supporto dell’arco plantare e ridurre la pressione sulla fascia plantare. Hanno una suola rigida e una tomaia morbida per una maggiore stabilità.
- Scarpe per i piedi piatti, progettate per fornire un supporto dell’arco plantare e per prevenire il collasso dell’arco del piede. Hanno una suola rigida e un supporto dell’arco plantare elevato per una maggiore stabilità.
- Scarpe per la neuropatia, progettate per pazienti con neuropatia, una malattia che colpisce i nervi dei piedi e delle gambe. Hanno una suola morbida e flessibile e sono fatte di materiali traspiranti
- Scarpe per i piedi cavus, progettate per pazienti con piedi cavus, ovvero piedi con un arco plantare molto elevato. Hanno una suola morbida e flessibile per adattarsi alla curvatura del piede, e un supporto dell’arco plantare personalizzato per una maggiore stabilità.
Come si curano le scarpe ortopediche?
Per preservarle al meglio, devi:
- Pulirle adeguatamente usando un panno umido e un detergente delicato
- Farle asciugare completamente dopo averle lavate, prima di indossarle di nuovo (ma non farle asciugare al sole!)
- Tienile sempre in un luogo asciutto e fresco, non piegarle nè mettile sotto oggetti pesanti
- Sostituiscile periodicamente per garantirti il massimo comfort (in generale si consiglia di sostituirle ogni 6/12 mesi)
- Usale nel modo giusto! Le scarpe ortopediche sono progettate per aiutarti sul lavoro e nella vita quotidiana, non indossarle, ad esempio, per fare sport o per fare lunghe passeggiate!
Esistono scarpe ortopediche esteticamente belle?
La domanda del secolo.
Ebbene sì, esistono scarpe ortopediche che sono anche esteticamente belle. Negli ultimi anni, molti produttori si sono impegnati per creare modelli che avessero anche un design moderno. Ad esempio, alcune hanno la tomaia in pelle morbida e colori accattivanti, oppure inserti in mesh traspirante.
Chi prescrive le scarpe ortopediche?
Generalmente sono prescritte da un podologo o da un ortopedico, a seguito di una visita in cui il paziente viene sottoposto ad una serie di test e valutazioni per determinare la causa dei problemi ai piedi. Questi test possono includere una valutazione della postura, un’analisi della camminata e la misurazione delle dimensioni del piede.
Una volta ricevuta la prescrizione, il paziente si dovrà recare in un’ortopedia sanitaria per acquistare le scarpe ortopediche adatte a lui.
Dove acquistare le scarpe ortopediche?
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